منو

اگر  در مورد سرطان سینه نگران هستید , با رعایت بعضی نکات میتوانید خطر ابتلا به این بیماری را کاهش دهید. چگونه میتوانم؟ کنترل وزن : وزن خود را به طور مرتب کنترل کنید و همیشه وزن نرمال داشته باشید زیرا خطر ابتلا به سرطان سینه در افراد چاق...

ادامه مطلب

کنترل دیابت قبل از بارداری  و در  طول دوران بارداری در پیشگیری از مشکلات و نقایص هنگام تولد نوزاد مانند نارس بودن و سقط جنین کمک خواهد کرد. ۱٫ برای بارداری سالم برنامه ریزی کنید قبل از اقدام به بارداری با مراجعه به پزشک حتما وضعیت خود را از...

ادامه مطلب

رییس اداره سلامت میانسالان و بانوان وزارت بهداشت ضمن اشاره به آمار بالای کم تحرکی و چاقی میان زنان، بیماری‌های قلبی و عروقی را اولین عامل مرگ و میر میان آنها خواند. دکتر مطهره علامه در گفت‌و‌گو با ایسنا، با بیان این که بیماری‌های قلبی و عروقی اولین علت...

ادامه مطلب

بدن شما تحت فشار بیشتری قرار دارد و بسیاری ازتغییرات در بدن از ۳ ماهه دوم هنوز  ادامه خواهد داشت. بعضی از خانمها مشکل در تنفس پیدا میکنند و حتی حمام رفتن برایشان سخت خواهد بود . همه ی این موارد به دلیل بزرگتر شدن نوزاد و فشار آوردن...

ادامه مطلب

بسیاری از خانمها ممکن است در این سه ماه وضعیت بهتر و راحت تری داشته باشند و متوجه شوند که علائمی مانند خستگی و تهوع برطرف شده است. اما از طرف دیگر تغییرات قابل توجهی در بدن اتفاق می افتد . شکم به علت رشد جنین بزرگتر میشود و...

ادامه مطلب

در اوایل بارداری بدن شما تغییرات زیادی دارد . تغییرات هورمونی , سایر ارگانهای بدن را تحت تاثیر قرار میدهند . توقف قاعدگی اولین نشانه بارداری میباشد ,سایر تغییرات شامل: خستگی مفرط تورم سینه ها ناراحتی گوارشی و معده همراه یا بدون تهوع در صبح هوس یا بی میلی...

ادامه مطلب

بسیاری از زنان و دختران در طول زندگی خود ممکن است عفونت قارچی واژن را تجربه کرده باشند , این عفونت در کل دوره زندگی زنان شایع میباشد ولی میزان ابتلا به آن قبل از دوران بلوغ و بعد از یائسگی نادر میباشد . این عفونت که باعث سوزش...

ادامه مطلب